Евгения Ильина: чтобы быть здоровым, нужно...

В чём польза сбалансированного питания, как правильно составлять свой ежедневный рацион с учетом возрастных особенностей и времени года – об этом и многом другом в программе «Начинаем день вместе» рассказала врач Центра гигиены и эпидемиологии в Курской области, нутрицолог Евгения Ильина.