В Курске работает программа для людей преклонного возраста

В Курске работает программа для людей преклонного возраста
Новобоевское долголетие.

Два раза в неделю утром они занимаются физкультурой в живописном месте возле Тускари.

Под присмотром опытного тренера занятия начинаются с разминки. Затем упражнения для суставов, растяжка, жонглирование теннисными мячами. За час пенсионеры получают заряд бодрости на целый день. И с нетерпением ждут следующей тренировки на свежем воздухе.

Екатерина Бабаскина, тренер Дминамо-СОШОР:

- Мы темп начинали с медленного. Потихоньку нарастаем. Сейчас у них хорошая идет нагрузка. Приходят иногда девушки. Хоть и долголетие. Они такие сейчас мы с Вами. Они пятнадцать минут. Садятся на лавочку. Тяжеловато.

Зоя Дегтярь:

- Хочется поддерживать спортивную форму. Не хочется быстро стареть.

Людмила Шуклина:

- Я сама не знаю, что заставляет. Думаешь не пойду. Лучше посижу дома. А руки ноги сами собираются. А Боевка я сама тут родилась. Мне здесь очень нравится.

Подпишитесь на Телеграм-канал Вести Курск!
Подпишитесь на канал Вести Курск в Дзен!
Подпишитесь на Вести Курск в Новостях!
Подпишитесь на Вести Курск в Google Новостях!