«Плечевой пояс, также спина задействована»
Руки, плечи, ноги, спина - прокачать можно всё.
Елизавета Букреева:
«На площадке есть тренажеры рассчитанные на все группы мышц, а ещё на все возрастные категории. Тренируются не только взрослые, но и дети».
— Тяжело?
— Да.
— Нет.
Здесь мнения разделились, но в общей оценке куряне едины.
«Очень круто, я очень довольна, очень хорошо».
Развивать можно не только мышцы. Ещё логику, внимание и память. В помощь - стол для армреслинга. Он же — шахматная доска. Сыграли в ничью?
«Давай, Алиса!»
Спорт под открытым небом доступен людям с инвалидностью.
Анна Гладилина, врио советника губернатора Курской области по правам лиц с ограниченными возможностями здоровья:
«Тренажеры оборудованы съёмными стульчиками. Можно его убрать. Подойти на коляске и также полноценно использовать этот тренажер».
Не знаете с чего начать? Отсканируйте QR-код.
Дмитрий Асеев:
«Посмотреть, как правильно выполнять технику, чтобы не травмироваться опять же».
А ещё подобрать правильную нагрузку.
«Вот говорил, полегче сделай».
Площадка не большая — в этом тоже своя "изюминка". Занятия спортом — её основное предназначение, но не единственное.
Алексей Ягудин, российский фигурист, заслуженный мастер спорта России, Олимпийский чемпион, четырёхкратный чемпион мира:
«Любой тренажерный зал, оборудованный даже мега-супертренажерами, он все равно играет роль места встреч, знакомств порой, продолжения общения, социализации».
Площадка не первая и точно не последняя, заверил глава региона.
Александр Хинштейн, губернатор Курской области:
«Эта работа продолжается и будет продолжаться. Не только в центре города, но и по всем его районам».
Спортсмены уже протестировали тренажеры в парке Дзержинского, в сквере "Юность" и на "Боевке".
«Давай сам!»
