Проблема только в том, что не все их соблюдают. 10 тысяч шагов к здоровью начинаются с первого шага - об этом в студии радио Маяк «Курск» в гостях у радиоведущего Алексея Русанова напоминает заместитель главного врача «Центра медицинской профилактики» Алексей Ляликов. Эфир слушайте 7 апреля в 17.30, а фрагмент этого интервью - смотрите прямо сейчас.
Врач из Курска рассказал, чем полезны 10 тысяч шагов
Принципы здорового образа жизни действительно просты и общеизвестны - подтверждают специалисты.
