Иван Шурупов в спорте с 4-х лет. Начинал с танцев, но секция карате взяла верх. После нескольких лет занятий борьбой и завоеванного синего пояса, освоил скейтбординг, затем турник, тогда это было модно - вспоминает Иван.
Иван Шурупов, универсальный спортсмен:
"В 14 лет начал паурлифтингом заниматься, в 14 лет уже тогда, если взрослым взглядом увидеть, то генетика была хорошая у меня тяга была 140 килограмм".
Набравшись силушки Иван осваивает новый спорт - смешанные единоборства.
"Меня по дороге домой в подъезде прессует мужик взрослый. Я захожу, это был мой сосед, он напился. Стоит рама, там ещё темно в подъезде это ещё осень, часов 7-8, темно. Я его начинаю обходить, он меня плечом, туда-сюда, - ты как то плохо себя ведешь. Я начинаю вспоминать все свои косяки, это же сосед, может музыку громко слушал, я не знаю. Берет меня за шею, я спиной отхожу домофон пытаюсь открыть, его успокаиваю. Открыл дверь, пнул ногой. Он размахнулся, я присел и как убежал".
Убежал заниматься единоборствами. Параллельно спортсмен участвует в велогонках в тандеме. Его второй пилот с ограничениями по зрению.
"У меня есть напарник Серега, он дисциплинированный мужик. Я ему рассказываю, как ему тренироваться, консультирую и в целом, мы вместе с ним в команде выступаем и везде берем. Если мы едем с ним я уверен на 99 процентов, что у нас первое место будет. Он выполняет все, что я говорю, он слушает, выполняет стратегические указания. Он слепой, не видит, он сидит сзади, а я ему говорю, где отдохнуть, где прибавить".
Между рекордами или соревнованиями Иван 4 раза в неделю тренируется. Занимается тренерской работой. Помогает спортсменам воспитывать морально - волевые качества, без которых результаты останутся за горизонтом. Тем не менее, у него нет профильного образования и разрядов в профессиональном спорте, но Иван за ними не гонится.
"Я просто иду по пути жизненному, мне нравится всё, это просто путь. Я выступаю не для того, чтобы прям набрать регалий, выиграть, а мне просто весело интресно. А если я выиграл это приятный бонус".
Иван Шурупов - универсальный атлет. Прокачивает силу, ловкость, и выносливость, заимствует упражнения из кроссфита и многоборья. Если есть цель, тренировки корректируются под задачу. Подготовка к 24-х часовому комплексу "Синди" шла всего пару месяцев, но тренировался атлет ежедневно. В один раунд "Синди" входят 5 подтягиваний, 10 отжиманий, 15 приседаний. Идея выполнить комплекс пришла случайно. Иван вспомнил старое видео на котором упражнения выполнялись 12-ть часов и решил - может лучше. Ещё и усложнил его отжиманиями на кулаках.
"Лично для себя, мне усложнить задачу, любое соревнование когда я еде, даже с женой общаюсь, она у меня спрашивает, - как планируешь ? Я ей говорю, - чем мне сложнее, тем лучше".
Самая тяжелая борьба - с внутренними демонами, признается Иван. Выполнения "Синди" спортсмен балансировал на грани срыва. Болело всё тело, появились провалы в памяти, но своего добиться удалось благодаря поддержке близких людей, жены и лучшего друга. Итог 303 раунда за 24 часа, До выполнения Синди, Иван бегал ультрамарафоны - 50 и 80 километров.
"Мне нравиться проходить, через боль и дискомфорт потому, что я замечаю как это делает меня лучше, как человека. Я не помню когда последний раз страдал, то есть гневался, злился. Вот эти качества, которые мы обычно переживаем, когда что то не получается, сидишь грустишь сильно, я не помню когда последний раз это испытывал".
На счету Ивана ещё один яркий рекорд. Силачу удалось протащить 2-тонный внедорожник BMW X5 на 15 метров, стоя на руках вниз головой.
"Тогда тренировался 6 дней в неделю вообще, мне было тяжелее просто на тренировках. И я каждый раз уже под конец подготовки помню ребята смотрели, когда я тренировался, я уже тренировку заканчиваю и думаю зачем мне вообще это надо. Просто начинаешь принимать, это мой путь сегодня".
У Ивана бывали и переломные моменты. От усталости его парализовало, долго приходил в себя, с тех пор пропагандирует философию "правильного дня".
"Что для меня главное, это попробовать прожить свою жизнь правильно и смотивировать или как то простимулировать, показать пример другим людям, чтобы они тоже стремились жить свою жизнь правильно. Отсюда сразу может возникнуть вопрос. Что такое правильно ? Ну это просто морально- нравственное поведение, не вредить никому, вот что правильно, если я прожил жизнь и не навредил никому это правильно, а если ещё кому то принес каким то образом пользу то это еще лучше. То что я делаю рекорды, я бы не советовал делать сутки "Синди" час максимум, больше не надо. Но я это делаю, это пример и мотивация для других людей, чтобы они это делали час".
Сейчас атлет тренируется, чтобы выполнить комплекс "Мёрфи". В него входят бег на 1600 метров, затем 100 подтягиваний, 200 отжиманий + 300 приседаний и вновь дистанция 1600. Количество кругов пока держит в секрете. Но это вновь будет вызов атлетам со всего мира.
